Ihr Reformer wartet schon.
Pilates-Studio in Warschau-Mokotów. Sie wählen den Kurs und Ihren festen Platz im Raum — die erste Stunde geht auf uns.
Gratis-Stunde sichernZum Kursplan
- 12 Reformer im Raum
- Kostenlos stornieren bis 12 h vorher
- Gruppen bis 12 Personen
Sechs Formate. Eine Regel: kontrollierte Bewegung.
Die Federn des Reformers geben Widerstand und Halt zugleich. Je mehr Federn auf dem Symbol, desto fordernder der Kurs.
Reformer FlowFließende Sequenz für jedes Level: Atmung, Mobilität der Wirbelsäule, tiefe Bauchmuskeln.
Reformer SculptMehr Federn, weniger Pausen. Po, Beine und Arme arbeiten kontrolliert — intensiv, ohne Sprünge.
Jumpboard CardioSprünge auf dem Jumpboard im Liegen. Puls hoch, Gelenke entlastet.
Tower ControlKlassisches Tower-Repertoire in Gruppen bis 6 Personen. Präzision, Federn und volle Kontrolle.
Mat CorePilates auf der Matte: Grundlagen, Core-Stabilität und Haltung. Der ideale erste Schritt.
Pränatal ReformerSicheres Reformer-Training ab dem 2. Trimester: Atmung, Becken, Rücken. Mit ärztlicher Freigabe.
Vom Klick zur ersten Feder
Kurs und Reformer wählen
Im Kursplan sehen Sie freie Plätze live. Sie klicken auf den, der Ihnen passt — am Fenster, vorne oder hinten.
Konto in einer halben Minute
Name, E-Mail und Telefon. Für die Probestunde brauchen Sie weder Karte noch Zahlungsmittel.
10 Minuten früher kommen
Die Trainerin stellt den Reformer auf Ihre Größe ein. Rutschfeste Socken bekommen Sie vor Ort.
Im Kursplan der nächsten Stunden
Live-Daten — dieselbe Datenbank, mit der auch die Rezeption arbeitet.
Sie zahlen für Stunden, nicht für Mitgliedschaft.
Keine Verträge, keine Aufnahmegebühr. Je größer die Karte, desto günstiger die Stunde.
ab 63 PLN pro Stunde
| Start: 3 StundenNur für Neukundinnen, 21 Tage gültig | 3 Stunden | 189 PLN63 PLN pro Stunde |
|---|---|---|
| Einzelstunde30 Tage gültig | 1 Stunde | 89 PLN89 PLN pro Stunde |
| 5er-Karte45 Tage gültig | 5 Stunden | 399 PLN79,80 PLN pro Stunde |
| 10er-Karte90 Tage gültig | 10 Stunden | 720 PLN72 PLN pro Stunde |
| 20er-Karte180 Tage gültig | 20 Stunden | 1.290 PLN64,50 PLN pro Stunde |
| Monat unbegrenzt30 Tage, bis zu 6 Buchungen gleichzeitig | unbegrenzt | 649 PLN |
Vier Trainerinnen leiten das Studio
Jede mit Zertifikat für klassisches Pilates und einem Schwerpunkt, nach dem Sie vorab fragen können.
Marta Zielińska
Physiotherapeutin, Tower Control
Unterrichtet das klassische Tower-Repertoire und achtet zentimetergenau auf die Beckenstellung.
Julia Kowal
Sculpt und Jumpboard
Ehemalige Tänzerin. Ihre Stunden sind Tempo, Musik und die letzte Wiederholung, die Sie nicht auslassen.
Natalia Wróbel
Matte und Pränatal
Spezialisiert auf Pilates in der Schwangerschaft und danach sowie auf Atemarbeit.
Ewa Sokołowska
Reformer Flow
Ideal für die erste Stunde: erklärt in Ruhe, wie der Reformer funktioniert und wie man die Federn wählt.
Was sie nach dem ersten Monat sagen
Ich mag, dass ich den Reformer wie einen Kinoplatz wähle. Ich nehme immer den am Fenster.
Kasia, 10er-Karte
Die Warteliste funktioniert wirklich — zweimal bin ich um 18:45 noch in einen vollen Kurs gerutscht.
Gosia, Monat unbegrenzt
Nach der Geburt kam ich über Prenatal zurück und dann zu Flow. Natalia achtet auf jeden Atemzug.
Iga, 20er-Karte
Regeln, die Sie vor der Buchung kennen
Bis wann kann ich kostenlos stornieren?
Bis 12 Stunden vor Kursbeginn — das Guthaben kommt automatisch auf Ihre Karte zurück. Danach verfällt die Stunde, weil wir den Platz nicht mehr rechtzeitig vergeben können.
Wie funktioniert die Warteliste?
Ist der Kurs voll, tragen Sie sich ein und eine Stunde Ihrer Karte wird reserviert. Storniert jemand mindestens 2 Stunden vorher, rücken Sie automatisch auf seinen Reformer nach und werden benachrichtigt. Sonst kommt das Guthaben zurück.
Ist die erste Stunde wirklich gratis?
Ja. Einmal pro Person, für Reformer Flow oder Mat Core. Sie brauchen nur ein Konto mit Telefonnummer — keine Karte, kein Zahlungsmittel.
Akzeptieren Sie MultiSport und Medicover Sport?
Ja, für Kurse aus dem Plan. Sie geben die Kartennummer bei der Buchung an und können damit zwei aktive Buchungen gleichzeitig haben.
Ich war noch nie auf einem Reformer. Womit fange ich an?
Mit Reformer Flow oder Mat Core — Kurse mit einer Feder auf dem Symbol. Das Quiz unter „Kurse“ empfiehlt Ihnen in einer Minute ein Format.
Der erste Reformer geht auf uns.
Wählen Sie einen passenden Termin und buchen Sie Ihren Platz. Kostenlos stornierbar bis 12 Stunden vorher.
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